Notice: Undefined index: act in /home/zdrowsza/domains/zdrowsza-woda.eu/public_html/actions_client/p.php on line 51

Notice: Undefined index: act in /home/zdrowsza/domains/zdrowsza-woda.eu/public_html/actions_client/p.php on line 88
Równowaga kwasowo-zasadowa - Aquarion Calivita Jonizator wody Filtr do wody Zdrowa woda

KONSULTANCI
CALIVITA

KATARZYNA DUBIEL
MAREK DUBIEL

Kom: 66 303 95 14
Tel: 13 4939728

aquarion
Slajd 1

Jonizowana woda alkaliczna -
najlepszy suplement XXI wieku dla całej rodziny.

Slajd 2

Każdego dnia pij bogatą w tlen,
jonizowaną wodę alkaliczną dla zdrowia i urody.

Slajd 3

Aquarion - najlepsze i najnowocześniejsze na świecie
urządzenie do oczyszczania i jonizacji wody.

NextPrev

Równowaga kwasowo - zasadowa

 

Zachowanie równowagi kwasowo-zasadowej warunkuje właściwy przebieg procesów życiowych (przemiany biochemiczne, funkcjonowanie narządów wewnętrznych).

 

Optymalny zakres pH dla większości procesów przemiany materii wynosi 7,35-7,45. Dlatego też niezwykle istotne jest, aby zachować odpowiednią proporcję związków o charakterze kwaśnym (pH<7) i zasadowym (pH>7). Zarówno nadmierne zakwaszenie (kwasica), jak i alkaloza (zasadowica) są niekorzystne dla organizmu. Zdecydowanie częściej jednak mamy do czynienia z kwasicą, w związku z tym należy zadbać, aby w diecie przeważały produkty zasadotwórcze.

 

Czynniki wpływające na zakwaszanie organizmu:
 

  • Dieta bogata w produkty kwasotwórcze, np.: mięso, kaszę jęczmienną, jaja, ryby, płatki owsiane, ziemniaki, ryż, makaron, mleko;
  • Procesy przemiany materii: utlenianie węglowodanów, tłuszczów i białek;
  • Nadmierny wysiłek fizyczny (powstaje kwas mlekowy);
  • Głodzenie organizmu lub spożywanie zbyt dużej ilości tłuszczów w stosunku do węglowodanów (rozpad tłuszczów powoduje powstawanie ciał ketonowych);
  • Stres;
  • Nadużywanie alkoholu.

 

W utrzymaniu stałego pH krwi w organizmie biorą udział: systemy buforów krwi i tkanek, płuca (wydalany jest nadmiar CO2), nerki.
Długotrwałe zakwaszanie pozbawia organizm składników mineralnych (wapnia, sodu, potasu, magnezu) z ważnych narządów i kości, które są z nich pobierane w celu zapewnienia równowagi kwasowo-zasadowej organizmu.

 

Początkowo proces zakwaszenia organizmu przebiega bezobjawowo, ale po pewnym czasie dochodzi do wielu niekorzystnych zmian. Przewlekłe zakwaszenie organizmu objawia się stałym zmęczeniem (nie ustępuje po odpoczynku), bólami głowy, utratą apetytu, złym stanem cery, apatią, a także zaburzeniami w przemianie materii i gorszym wykorzystaniem składników odżywczych.


Długotrwała kwasica sprzyja również powstawaniu m.in. nadciśnienia, cukrzycy, kamicy nerkowej, osteoporozy, schorzeń skóry, reumatyzmu, otyłości.

W celu przywrócenia i zachowania równowagi kwasowo - zasadowej w diecie powinny przeważać produkty zasadotwórcze, a także woda o odczynie zasadowym. Taki rodzaj wody można otrzymać z urządzenia Aquarion, który służy do uzdatniania i jonizacji pitnej wody wodociągowej.

 

Dzięki Aquarion woda jest najpierw oczyszczana z większych zanieczyszczeń (zewnętrzny filtr mechaniczny) oraz bakterii, wirusów, metali ciężkich, chloru (filtr wewnętrzny). Następnie jest poddana procesowi jonizacji, która ma miejsce w specjalnym naczyniu pomiędzy dwoma tytanowo-platynowymi elektrodami, dodatnią i ujemną. Te dwie elektrody oraz wewnętrzna część naczynia są oddzielone specjalną membraną. W zależności od naszych potrzeb możemy uzyskać wodę o odczynie pH zasadowym lub kwaśnym. Do konsumpcji wskazana jest wyłącznie woda zasadowa.

 

Istnieje możliwość wyboru zakresu poziomu jonizacji wody alkalicznej od 1-4.

 

  • 1. Woda o pH 7,5 - pH 8,5 – stosowanie tego poziomu zalecane jest podczas okresu początkowego (4-7 dni), w celu przyzwyczajenia organizmu do zwiększonego pH.
  • 2. Woda o pH 8,0 - pH 9,0 – zalecana podczas okresu przejściowego przez 3-4 dni.
  • 3. Woda o pH 8,5 - pH 9,5 – najczęściej stosowany poziom wody używanej do picia (dla regularnych użytkowników, idealna do herbaty, kawy lub gotowania zup).
  • 4. Woda o pH 9,5 - pH 10,0 + – większość osób odczuwa twardy smak tej wody. Ma ona silne właściwości odtruwające.

 

Źródło: calivita.pl

 

Lista składników pokarmowych, poprzez które możemy wpływać na naszą równowagę kwasowo-zasadową:

 

Produkty alkalizujące:                                        

  • buraki                                                                
  • marchew                                                            
  • pomidory                                                          
  • sałata                                                                
  • ogórki                                                                
  • kapusta                                                              
  • cebula                                                               
  • czrne porzeczki                                                  
  • cytryny                                                              
  • wisnie                                                                 
  • śliwki                                                                 
  • agrest
  • gruszki
  • truskawki
  • jabłka

 

Produkty kwasotwórcze:

  • kasza jęczmienna
  • płatki owsiane
  • ryż
  • makaron
  • wieprzowina
  • wątroba wieprzowa
  • szynka
  • wołowina
  • cielęcina
  • dorsz
  • śledź
  • jaja
  • ser tylżycki
  • mleko
  • ziemniaki

 

Źródło: "Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu" pod redakcją Jana Gawęckiego i Lecha Hryniewieckiego, tabela: 4.4.7. Potencjalna zdolność niektórych produktów spożywczych do zakwaszania lub alkalizowania, str. 239.

Nutrition&Health, wrzesień 2010